本报记者 袁艺
随着苏州本轮疫情中风险地区减少，全市复工复产复学工作正在积极准备中，针对市民集中关心的问题，本报记者昨天采访了苏州市疾病预防控制中心传染病防制科副科长、主任医师陈立凌，解读复工复产复学后的防护注意事项。陈立凌强调：尤其需要注意的是，感染奥密克隆病毒一般不具有典型症状，因此建议市民若出现新冠肺炎“十大症状”，立即就医并进行核酸检测。新冠肺炎“十大症状”包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。
企业员工：
错峰就餐，垃圾“日产日清”
复工复产企业应准备好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备，制定应急工作预案。企业工作人员疫苗接种做到应接尽接，接种疫苗后仍需注意个人防护。作业岗位工作人员戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换。
建立工作人员健康监测制度，每日对工作人员健康状况进行登记，如出现可疑症状应及时就医。在单位入口处对工作人员进行体温监测，对来访人员进行体温监测、核验健康码并进行登记，正常者方可进入。
加强企业内办公区域、室内公共活动区域和员工宿舍区的通风换气。如使用集中空调，开启前检查设备是否正常，新风口和排风口是否保持一定距离，对冷却塔等进行清洗，保持新风口清洁；运行过程中以最大新风量运行，加强对冷却水、冷凝水等卫生管理，定期对送风口等设备和部件进行清洗、消毒或更换。同时，加强对办公区域、会议场所、卫生间、食堂、宿舍及其他活动场所和物品的清洁消毒，适当增加电梯按钮、门把手等高频接触部位消毒频次。
建议食堂采取分餐、错峰用餐。垃圾做到“日产日清”，清运过程中应采用密闭化运输。公共卫生间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作；有条件时可在电梯口、前台等处配备速干手消毒剂或感应式手消毒设备。
当出现新冠肺炎确诊病例、疑似病例和无症状感染者时，在当地疾病预防控制机构的指导下，企业对相关场所进行终末消毒，同时对空调通风系统进行清洗和消毒处理，经卫生学评价合格后方可重新启用。
教师学生：
规律作息，减少聚集
教师和学生们应保持科学规律的作息时间，保证睡眠充足，劳逸结合，减少久坐，适度运动。注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。师生的日常生活用品单独使用。尽量减少前往人员密集和通风不良的场所，减少聚会、聚餐等聚集性活动。乘坐公共交通工具时需佩戴口罩。
教室内加强清洁消毒和通风换气。教师工作期间建议戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。保持每日进行自我健康监测，测量记录体温并注意观察有无其他可疑症状，当出现发热、咳嗽及其他可疑症状时，及时报告班主任和学校。患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出。
陈立凌建议市民们继续坚持防疫“三件套”和防护“六还要”。即科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、门窗还要尽量开、疫苗还要打。
